Zonnesteek bij je kind? Ben er op tijd bij. Dit zijn de symptomen en behandeling.


Een andere woord voor zonnesteek is hitteberoerte. Het lichaam bereikt een temperatuur van boven de 40 graden. Het lichaam kan zelf niet meer afkoelen en de lichaamstemperatuur stijgt tot een gevaarlijke hoogte.


Bij een lichaamstemperatuur boven de 40 graden kunnen er er zelfs neurologische verschijnselen ontstaan. In dit artikel beschrijven we at de symptomen zijn van een zonnesteek en welke maatregelen je kan nemen.

Wat zijn de symptomen van een zonnesteek?
Als je kind een van deze of meerdere verschijnselen heeft kan het duiden op een zonnesteek.

  • licht gevoel in het hoofd;
  • gevoel van zwakte;
  • plotselinge vermoeidheid
  • rusteloosheid;
  • hoofdpijn;
  • wazig zien;
  • spierpijn
  • maagkrampen
  • dorst;
  • misselijkheid en braken


Welke maatregelen moet je nemen bij een zonnesteek

  • Zoek zo snel mogelijk een koelere omgeving op;
  • Leg uw kind op bed in een koele donkere omgeving. Laat uw kind alleen maar zijn/haar ondergoed aanhouden om het lichaam optimaal te koelen;
  • Verkoel het lichaam door er regelmatig met een spons of washandje over te gaan.
  • Zorg voor voldoende frisse lucht en ventilatie.
  • Geef je kind kleine hoeveelheden eten en drinken om het zout en vochtpeil weer op te krikken.
  • Waarschuw een arts mocht uw kind zijn bewustzijn verliezen.

Zeker met deze warme temperaturen is het belangrijk om goede voorzorgsmaatregelen te nemen. Hou u kind goed in schaduw, goed smeren, betekende kleding. Immers voorkomen is beter dan genezen.

Vergeet niet deze handige tips te delen met je vrienden.